Jak funguje denní trénink?




Blog

Sdílíme s vámi odborné i praktické pohledy na fungování mozku, mysli a jejich trénink. Články pro vás připravují odborníci, kteří propojují vědecké poznatky s praxí a každodenním životem.

14. května 2020 | 6 minut čtení Vojtěch Pišl

Spánek jako nejlepší nootropikum

Zkoušíte všechno možné, jak zvýšit intelektuální schopnosti sebe nebo svých dětí, od tabletek po cvičení mozku? Pak byste neměli zapomenout na jedno z nejefektivnějších nootropik, které známe: spánek. Jeho…

6 min čtení

23. března 2020 | 6 minut čtení Vojtěch Pišl

Čtyři roviny psychoterapie po úrazu mozku

Psychoterapie léčí mysl i mozek – což z ní dělá vhodnou léčbu i v případě jeho poškození cévní příhodou nebo ú…

6 min čtení

20. února 2020 | 4 minut čtení Lukáš Bryksa MBA.

Multitasking poškozuje mozek, tvrdí nová studie / Proč nedělat více věcí naráz?

4 min čtení

16. prosince 2019 | 5 minut čtení Lukáš Bryksa MBA.

Proč a jak trénovat paměť? Udržujte mozek aktivní

V dnešní době se čím dál častěji spoléháme na moderní technologie a svoji paměť upozaďujeme. To je však chyba – zhoršení paměti se už…

5 min čtení

18. listopadu 2019 | 3 minut čtení Mgr. Eva Krejčí

Rizika, emoce a čísla, která nám unikají

Naše představivost nás může ovlivnit víc, než by se mohlo na první pohled zdát. Proč nás mnohem víc děsí úvahy o neznámém nebezpečí…

3 min čtení

13. září 2019 | 10 minut čtení Mgr. Eva Krejčí

Jak vábení vítězství mění volební preference

Kalendář hlásí pár dní před volbami a ve vzduchu je cítit volební šílenství. Vás se ale netýká. Znalost politické sc…

10 min čtení

29. srpna 2019 | 3 minut čtení Mgr. Tereza Procházková

Vliv ročního období na fungování mozku

Střídání ročních období má významný vliv nejen na přírodu a zvířata, ale také na lidský organismus. Sice už dávno ne tak v…

3 min čtení

23. července 2019 | 5 minut čtení Mgr. Tereza Procházková

Toxičtí lidé – jak si s nimi poradit

V minulém článku jsme popisovali, jak bezpečně poznáte toxické chování lidí kolem vás. Následující řádky se zabývaj…

5 min čtení