Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Treninkový program pro vás na míru
Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Každé splněné cvičení aktivuje novou část vaší neuronové sítě.
Jakmile dokončíte všech 5 cvičení, rozsvítí se žárovka – symbol úspěšně splněného tréninku.
Snažte se udržet žárovku svítit co nejdéle – každý den navíc pomáhá vaší mysli zůstat aktivní a v kondici.
Kalendář sleduje vaši denní tréninkovou aktivitu:
1 cvičení = 20% intenzity
5 cvičení = 100% intenzity
12345
Pravidelný krátký trénink podporuje neuroplasticitu mozku, zlepšuje pozornost, paměť i mentální flexibilitu.
Aktivujte si licenci a získejte neomezený přístup ke všem nástrojům pro trvalý a měřitelný rozvoj vašich schopností.
216 Kč / měsíčně
celkem 650 Kč175 Kč / měsíčně
celkem 1 050 Kč146 Kč / měsíčně
celkem 1 750 KčVaše mentální kondice je základem všeho, co děláte. Investujte do svého soustředění, paměti a rychlosti méně než 5 Kč denně.
„Bezpečná platba a okamžitá aktivace všech cvičení.“
Treninkový program pro vás na míru
Krátký trénink, který má smysl v čase
Motivační výzvy a soutěže, srovnání s ostatními uživateli
Přehledné statistiky pro sledování vašeho zlepšení
25+ cvičení založených na ověřených principech