Splňte denní tréninkový plán, ať vám nezhasne!

Po Út St Čt So Ne

Jak funguje denní trénink?




Kognitivní trénink

14. května 2026 | 5 minut čtení Zuzana Bryksová

Jak ohnout čas a vybudovat si „nesmrtelný“ mozek (1. díl)

Žijeme v době, kdy se dožíváme rekordního věku, ale klíčovou otázkou zůstává: V jaké kondici bude naše mysl? Zatímco vrásky vidíme v zrcadle, stárnutí mozku probíhá tiše. Existuje však vědecky podložený způsob, jak…

5 min čtení

02. února 2026 | 3 minut čtení Mgr. Ivana Jakubeková

Senioři

Je obtížné definovat stáří. Jak řekl André Maurois: Stárnutí není nic jiného než zlozvyk, na který opravdu zaměstnaný člověk nemá čas. Faktem je, že stáří je svým způsobem relativní pojem. Aktualizováno: 12.2.2026

3 min čtení

01. září 2025 | 4 minut čtení Lukáš Bryksa

Potvrzeno výzkumem: online trénink mozku skutečně pomáhá

Dle studie z listopadu roku 2015 hraní online her se zaměřením na myšlení a paměť pomáhá starším lidem se zvládáním starostí v každodenním životě. Občané starší 50 let žijící ve Spojeném Království se během…

4 min čtení

14. listopadu 2018 | 6 minut čtení Monika Bucharová

Rozhovor o tréninku kognitivních funkcí: nejdůležitější je motivace

6 min čtení

08. dubna 2016 | 2 minut čtení Mgr. Tereza Procházková

Mentem není jenom hra. Pomáhá i pacientům ve fakultních nemocnicích

Někteří možná trénujete Mentem proto, abyste se zabavili. Jiní proto, abyste ho vyzkoušeli. To je jenom dobře. Pro stovky našich uživatelů ale Mentem znamená ještě víc – je pro ně něčím, co jim prokazatelně pomáhá.…

2 min čtení

18. května 2015 | 2 minut čtení Mgr. Katarína Durkáčová

Tréninkem lze oddálit zhoršování kognitivních funkcí

V současné době neustále roste počet lidí s neurodegenerativními onemocněními (dříve nazývanými také demence). Tenhle trend úzce souvisí se stárnutím populace, kdy se v populaci zvyšuje procento lidí ve věku nad 65…

2 min čtení

06. května 2015 | 2 minut čtení Lukáš Bryksa

Brain Gym® – metoda cvičení těla a mysli

Metoda používaná ve fitcentrech v Americe, která propojuje pohyb těla s podporou a zapojením mysli a lidského mozku. To je metoda Brain Gym®. U nás o této metodě cvičení příliš neuslyšíte, avšak pravděpodobně…

2 min čtení

04. března 2015 | 2 minut čtení Terézia Dlhošová

Pro pacienty

Na těchto stránkách jsme už upozorňovali, že trénování kognitivních funkcí je důležité u pacientů po poškození mozku, teda u pacientů, kteří mají poškozené kognitivní funkce a potřebují je rehabilitovat. …

2 min čtení