Splňte denní tréninkový plán, ať vám nezhasne!

Po Út St Čt So Ne

Jak funguje denní trénink?




Paměť a pozornost

01. února 2017 | 3 minut čtení Lukáš Bryksa MBA.

Kofein během učení zlepšuje paměť

Kofein můžeme nalézt v mnoha formách. Ať už je to černý čaj, čokoláda s vysokým obsahem kakaa nebo káva, velmi oblíbený povzbuzovací nápoj. Mnoho lidí pije kávu při snídani právě kvůli obsahu kofeinu, aby tím…

3 min čtení

16. prosince 2016 | 3 minut čtení Mgr. Eva Krejčí

Rozmarné rozptylování

3 min čtení

12. prosince 2016 | 2 minut čtení Mgr. Kristína Medalová

Jak mrkání ovlivňuje činnost mozku?

Na první pohled jednoduchá otázka: proč mrkat? Většina lidí odpoví, že mrkání pomáhá oko zvlhčit a vyhnout se tak syndromu suchého oka. Frekvence pohybů víček je však mnohem větší, než by bylo na zvlhčení oka…

2 min čtení

05. prosince 2016 | 3 minut čtení Eleni Anastasiou

Způsoby, jak zlepšit svou paměť a duševní schopnosti

V minulosti zastávali vědci názor, že po dosažení dospělosti se mozek dále nevyvíjí. Dnes je ale zřejmé, že k vývoji dochází i v průběhu dalších dekád. Tento adaptivní proces se nazývá neuroplasticita. A co to…

3 min čtení

04. srpna 2015 | 3 minut čtení Mgr. Kristína Medalová

Selektivní pozornost

Proč nejsou výherci v loterii dlouhodobě šťastnější než jiní lidé? Představte si, že dnes se dvěma lidem v životě stala významná událost. Osoba A mela vážný pracovní úraz a přišla o obě nohy. Na osobu B se…

3 min čtení

18. května 2015 | 3 minut čtení Mgr. Lenka Krajčíková

Pozornost, change blindness

Pozornost je jedna ze základních poznávacích schopností, které lidé (a nejen my, v živočišné říši je schopnost detekovat nebezpečí otázkou života a smrti) využívají při orientaci ve světě. Původ má v poplachové…

3 min čtení

30. března 2015 | 3 minut čtení Mgr. Lenka Krajčíková

Vzpomínkový boom

Vzpomínkový boom Zamysleli jste se někdy nad tím, co považujete za nejdůležitější události, které se vám v životě zatím staly? Myslíte, že všechny události, které považujete ve svém životě za důležité vy, jsou…

3 min čtení

09. března 2015 | 3 minut čtení Mgr. Luboš Brabenec

Paměť a emoce

Nikdo z nás nemůže popřít, že v našem životě hrají emoce důležitou úlohu. Lidé nejsou chladně kalkulující stroje a přestože se někdy snažíme chovat co…

3 min čtení