Denný tréning obsahuje 5 cvičení, ktoré spolu zaberú približne 15 minút - tento čas je ideálny pre pravidelnosť a viditeľné výsledky.
10. prosince 2018 | 7 minúty čítania Mgr. Tereza Procházková
5 stratégií proti každodennému stresu
Vianoce sú už za rohom a niekedy sa môže zdať, že ľudia sa v túto dobu delia na dve skupiny. Kým tá prvá má všetky darčeky vybavené už od októ…
7 min čítanie
