Mnohí vedci sa snažia vysvetliť, ako funguje pamäť v každodennom živote. Jedným z výsledkov tejto práce je model pracovnej pamäte.
Pracovná pamäť spracováva informácie, s ktorými práve pracujeme a ktoré potrebujeme dočasne uložiť. Jej súčasťou je krátkodobá pamäť, ktorá využíva informácie len na krátky čas. Napríklad keď si potrebujeme zapamätať telefónne číslo alebo si zapamätať zoznam položiek, ktoré chceme kúpiť. Ukladá aj informácie pochádzajúce zo zmyslového systému (zrak, sluch...). Pracovná pamäť využíva aj údaje, ktoré si vybavujeme z dlhodobej pamäte. Je tiež prostredníkom medzi krátkodobou a dlhodobou pamäťou. Používame ju, keď potrebujeme uložiť informácie a zároveň s nimi manipulovať. Napríklad keď sa snažíme vypočítať, koľko je 16x3. Je to systém na dočasné uchovávanie a manipuláciu s informáciami, ktorý nám pomáha vykonávať zložité kognitívne úlohy. Je to oblasť ľudskej psychiky, v ktorej práve prebieha duševná činnosť.
Podľa Alana Baddleyho, autora tohto modelu, sa pracovná pamäť skladá z troch zložiek. Jedna zabezpečuje koordináciu pozornosti a presun obsahu z dlhodobej pamäte do krátkodobej a naopak. Nazýva ju centrálna exekutíva, a to práve kvôli jej výkonnej funkcii. Baddley ďalej poznamenal, že musí existovať štruktúra, v ktorej ukladáme vizuálne a verbálne predstavy. Vizuálne predstavy mentálne manipulujeme pomocou opticko-priestorového náčrtu a verbálny obsah (napríklad nákupný zoznam) pomocou fonologickej slučky.
Pracovná pamäť je už komplexná štruktúra, ktorá si vyžaduje manipuláciu. Ak vás nebaví počítať vysoké čísla z pamäti alebo sa snažíte povedať slovo odzadu (mesto - otsem), môžete ju trénovať pomocou rôznych kognitívnych hier.
V živote zabúdame oveľa viac vecí, ako si chceme pamätať.
- Lech Przeczek
